爬楼梯和快走哪个减肥效果好_快走减肥多久见效-今日快讯
2023-05-19 19:46:05 来源：互联网
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1、这种快速减肥的效果不是特别理想。
2、一般在饮食上可以减少高热量的食物，从而达到辅助减肥的目的，血压血脂都可以有一定程度的降低。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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